外界声音皆是参考，若不开心，便不必参考。...
记住：身材可控，生活可控，情绪亦需可控｜掌控自己，才是最大的自由...
梦想值得争取，今天的生活绝不重复昨天。...
所谓的未来，不过是此刻每一份努力的堆叠。...
未来如长卷铺开，人生值得细细描摹。...
字里行间藏着平仄，那些过去的日子，便在纸上变得漫长而悠长。｜（书写/回忆）...
把时间花在塑造自己上，少花点时间去迎合外人。...
种树的最佳时间是十五年前，其次是现在。｜（把握当下）...
人生是一场远足，别只顾赶路，要用心去感受，方能走得长远。...
半途而废，朽木难折；滴水穿石，金石可镂，坚持，是雕刻时光的刻刀。...
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